Статьи о стрессе
Статьи о стрессе
|
В этой серии статей мы расскажем вам о стрессе, что он есть такое, что его вызывает, о способах преодолеть последствия стресса и сделать свою жизнь менее зависимой от его влияния. |
|
Кризис среднего возраста – популярное в наше время «пугало», считается, что все переживают этот период бурно и эмоционально. А на самом деле, длительной депрессии на этой почве подвержено только 5-10% людей. Как правило, это люди с высокими амбициями, высокой самооценкой и определенными требованиями к жизни. Такой человек всерьез расстроится, если к 30 годам еще не стал директором или не получил докторскую. Ну а для большинства людей этот период проходит более-менее безболезненно. Это и понятно – если ни о чем особом не мечталось, не обидно, что ничего не сбылось. |
