Главная Конфликты

Конфликт

Если вы человек и живете в обществе себе подобных, будьте готовы к возникновению разногласий. Их нельзя избежать, но можно научиться с пользой для себя и окружающих разруливать конфликтные ситуации. Этот раздел посвящен тому, как правильно вести себя в конфликте и как относиться к нему.

Фильтр по заголовку     Количество строк:  
Заголовок материала Автор Хиты
1 Конфликтные личности Юлия Георгиева 22660
2 Конфликт. Минусы в плюсы Юлия Георгиева 19124
3 Конфликт. Давайте не будем ссориться Юлия Георгиева 14029
 
Одним абзацем

alt

В современном динамичном мире многие люди вынуждены слишком много работать. Усталость постепенно накапливается и в итоге становится хронической. Хроническая усталость часто сопровождает депрессию или наступает после сильного стресса. Как же от нее избавиться? Понятно, что далеко не все люди могут себе позволить уволиться с работы или взять отпуск и как следует отдохнуть. Но выход есть – ученые установили, что избавить от хронической усталости могут положительные эмоции. Дело в том, что «гормоны счастья» - эндорфин и серотонин обладают свойством стимулировать нервную систему, тем самым помогая держаться в тонусе. Способствуют выработке этих гормонов также некоторые продукты, в частности бананы и шоколад. Всего 40гр настоящего черного шоколада в день помогают избавиться от депрессии и хронической усталости.

NewsLi - новости